Harjoittelu positiivisen mielenterveyden puolesta DNAfit Uncategorized Kasa mailia torstaina

Kasa mailia torstaina

Kukaan muu on erittäin innoissasi siitä, että hunaja terävät omenat ovat kauden aikana (vaikka ne ovat kuin 2,00 dollaria)?

Eilen juoksemisen ja syömisen jälkeen menin käymään SIL: n ja veljentytärini. SoCal -liikenteellä se vie noin puolitoista tuntia, joten vierailu hallitsi päivääni, mutta oli 1000% sen arvoista!
Uusimmat videoni

Kaunis vaimoni Pysch Wardissa: Muistio – Kirjakatsaus
Kaunis vaimoni Pysch -osastossa: muistelma
kirjoittanut Mark Lukach

Äänikirjakatsaus myydyimmistä muistelmista, joka julkaistiin 2017.

Onko se hyvä kuuntelu?
Jaan pikakatsauksen Audible -ohjelmasta saatavana olevasta kirjasta.

Amazonista:

Sydämen kiertävä, mutta toiveikas muistelma nuoresta avioliitosta, jonka mielisairaus määrittelee uudelleen ja vahvistaa rakkauden voiman.

Mark ja Giulian elämä yhdessä alkoivat sadun romanssina. He rakastuivat 18-vuotiaana, menivät naimisiin 24-vuotiaana ja aloittivat unelmaelämänsä San Franciscossa pian sen jälkeen. Mutta kun Giulia oli kaksikymmentäseitsemän, hän kärsi pelottavan ja odottamattoman psykoottisen tauon, joka laski hänet psykologiseen osastoon melkein kuukauden ajan. Eräänä päivänä hän oli dynaaminen ja hyvin säädetty; Seuraavaksi hän oli harhaanjohtava ja itsemurha, vakuuttunut siitä, että hänen rakkaansa eivät olleet turvallisia.

Kysymys:
Mitä kirjaa tai podcastia kuuntelet nyt ??

Mitä minun pitäisi kuunnella seuraavaksi?!

Linkit kirjaan ja muut arvostelut ovat RunEaTrePeat.com -sivustossa

Lisää videoita

0 sekuntia 5 minuuttia, 31 sekuntia

Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 1
03:12

Elää
00:00
08:21
05:31

He saivat juuri uuden kissanpennun ja se on maailman söpö pieni kissa koskaan koskaan.

Matkalla kotiin oli jonkin verran suurta liikennettä, joten pysähdyin ostoskeskukseen. On täysin parempi kävellä ostoksilla sitten istua Coronan indeksoinnissa.

Tarttui terveelliseen välipalaan GNC: ltä. Se oli paras Quest -baarit ja halusin nähdä, oliko se samanlainen. Ei se ei ole. Se oli tavallaan vaaleaa – mikä on outoa suklaan minttubaarille, ei makealle ja 3,00 dollaria. En suosittelisi.

Huomasi myös tämän hauskan donitsin tee. Se tapahtuu joululistallani! (*Ei paita, tusina munkkeja.)

Minulla oli Un-Buyerin katumus sen jälkeen, kun lähetin kuvan siitä ystävälle ja menin etsimään sitä verkosta, kun sain kotiin-löysin ‘Donits Care’ -peen ja tällä donitsihuppolla on nyt silmäni nyt. Tämä mies Donits Tee on myös hauskaa.

Nyt haluan vain syödä munkin.

Mutta tulin kotiin ja siemailin teetä sen sijaan, että todella syöisin tusinaa munkkeja. Ehkä siksi, että minulla ei ollut munkkeja, ehkä siksi, että yritän välttää painon hankkimista …

Keskiviikon #pileonthemiles voittajat kirjaudu sisään: Claudia ja Alisha

Jos tämä on kommenttisi, lähetä minulle sähköpostia Procompression -sukka- tai hihan valinnallesi, koko ja koko nimi/osoitteesi. Runeatrepeat at Gmail dot com.

Kasa mailia torstaina sisäänkirjautumista

Mitä teet tänään harjoitteluun?

Jaa alla kommentteihin ja sinut kirjoitetaan voittamaan pari procompression -sukkia tai hihoja! Kaksi voittajaa valitaan joka viikonpäivä tällä viikolla.

Mitä teet harjoittelemaan tänään?

Minä: Lepopäivä juoksemisesta, joten teen kävely- ja voimaharjoittelua.

Vastuuvapauslauseke: Eri yritykset tarjosivat palkintoja Miles -haasteeseen. Kaikki mielipiteet ovat omat.

Lähetä minulle työkirja

Tallentaa

Jakaminen on välittämistä!

Jaa

Twiitti

Nasta

Jaa

Posti

Jaa

Jatka näiden valitsemista:

Näytä kengät – kasa mailin päivänä 2

Näytä kengät – kasa mailin päivänä 2

Kasa mailin päivä 2 – juoksukengät! Instagram @RunEaTrePeat -tapahtumassa on nyt lahja. Katso se siellä ENT: hen

syyt ihmiset juoksevat vs. syyt, jotka juoksin

syyt ihmiset juoksevat vs. syyt, jotka juoksin

Hauska juoksumemit miksi peopLe Run. Suorita Disney Training -päivitys. Juoksu muistutuksia yhteisöstä ja

kasa mailin päivänä 4 – juokseminen ei ole terapiaa, mutta se auttaa

kasa mailin päivänä 4 – juokseminen ei ole terapiaa, mutta se auttaa

Virtual Running Challenge Day 4 kirjaudu sisään. Funny Runner Memes Instagram ja ehdotukset ahdistuksen ja stressin käsittelemiseksi

kasa mailia juokseva haaste 2020

kasa mailia juokseva haaste 2020

Täysin ilmainen juokseva haaste 2020. Kasa Miles Run Challenge -levyllä tulostettavalla mittarilukema Trackerilla ja juoksuvinkillä. saada FR

kasa mailia juokseva haasteen viimeistelijän todistus

kasa mailia juokseva haasteen viimeistelijän todistus

Miles -haasteen vuotuinen kasa on lähellä maalilinjaa! Miten sinulla meni? Label @runEaTrePeat instagramissa

kasa mailia 2021 – täysin ilmainen juoksuhasteellisuus

kasa mailia 2021 – täysin ilmainen juoksuhasteellisuus

Täysin ilmainen juoksuhaaste 2021. Kasa mailia kaikilla tasoilla. Hanki tulostettava kalenteri- ja aterian suunnittelija

⚡ Shareaholicilla

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *